被吹上天的5種保健食品,竟是一場掏空錢包的骗局!别交智商税了

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"老王啊，你這身體怎样搞的？莫非你真的信赖那些所谓的'奇异保健品'能包治百病？"李大夫皱着眉頭，语气中流露出深深的担心和一丝無奈。

十月中旬的一個周三清晨，阳光暖和地洒在市中間人民病院的诊室里。王開國，一名剛退休的國企职工，正坐在李大夫的對面，脸上写满了狐疑和發急。

"李大夫，我這不是据說近来股市大涨嘛，想着乘隙赚點錢改良糊口。可谁晓得，這身體却不给力啊！"王開國叹了口吻，眼神中流露出一丝懊丧。

李大夫翻看着王開國的體檢陈述，眉頭越皱越紧。"老王，你的肝功效指標异样，血压也偏高。你近来是否是買了甚麼保健品在吃？"

王開國一听，登時来了精力，"對啊！我前段時候在小區門口的保健品店買了好几種呢！店东說這些都是'包治百病'的好工具，我想着退休了，不如多补补......"

李大夫摇了摇頭，打断了王開國的話，"老王啊，你這但是被骗了！那些所谓的'奇异保健品'，不少都是哄人的幻術啊！"

王開國一脸不成思议，"不会吧？那店东看起来多热情啊，還說他家的保健品都是國度認證的呢！"

李大夫叹了口吻，起頭耐烦地诠释，"老王，你可能不晓得，如今市道市情上有不少保健品打着'纯自然'、'無副感化'的灯号，現實上倒是一場精心設計的圈套。"

王開國回忆起三個月前的阿谁下战书，他正在小區門口的超市買菜，忽然被一個热忱弥漫的中年主妇拉住了。

"大爷，您看起来气色不太好啊，是否是近来睡眠欠好？"阿谁自称是某品牌保健品推行员的主妇關怀地問道。

王開國一愣，确切近来由于退休後糊口節拍的變革，他的睡眠质量不太好。"是啊，你怎样晓得的？"

推行员笑着說："看您面色就晓得了。您别担忧，咱們這里有一款殊效保健品，專門改良睡眠，還能提高免疫力，老年人吃了出格好！"

就如许，王開國被带到了阁下的保健品店，花了一大笔錢買了各類"奇异"的保健品。

"老王，你還记得你買了哪些保健品嗎？"李大夫的問题把王開國的思路拉回了實際。

王開國尽力回想着，"參展箱,哦，我记得有甚麼'灵芝胞子粉'、'蜂胶软胶囊'、'鱼油'、'钙片'另有'卵白粉'。店东說這些都是老年人必备的，吃了能长寿百岁呢！"

李大夫听完，不由摇頭叹气，"老王啊，這些保健品固然不克不及說彻底没用，但绝對没有店东說的那末奇异。并且，有些保健品過多服用反而会對身體造成危险。"

王開國一脸诧异，"真的嗎？那李大夫，您能不克不及给我具體讲讲，這些保健品到底有甚麼問题？"

李大夫點颔首，起頭逐一诠释：

"起首說說灵芝胞子粉。不少人認為它能'抗癌'、'加强免疫力'，但現實上，科學钻研并無證明它有這些奇异成果。并且，過多服用可能会致使肝功效侵害。"

王開國听了，不由倒吸一口冷气，"怪不得我近来总感觉右上腹隐约作痛......"

李大夫继续說道："至于蜂胶软胶囊，固然它确切有必定的抗菌消炎感化，但其實不是'包治百病'的灵丹灵藥。并且，有些人可能對蜂胶過敏，反而会引發不良反响。"

"鱼油确切含有對心脑血管有利的欧米伽3脂肪酸，但若摄取過多，反而可能增长出血危害。并且，若是鱼油质量欠好，還可能含有重金属污染。"

王開國听得理屈词穷，"天哪，我一向觉得這些保健品都是越吃越好呢！"

李大夫摇摇頭，"這就是不少人的误區。再說說钙片吧，固然补钙對老年人来讲很首要，但盲目服用高剂量钙片可能会增长血汗管疾病危害。并且，若是分歧理搭配维生素D，钙的吸見效果也会大打扣頭。"

"最後說說卵白粉。固然卵白质對身體很首要，但平凡老年人經由過程平衡饮食就可以知足卵白质需求。過多摄取卵白质反而会增长肾脏包袱。"

王開國听完，烦恼地拍了拍本身的额頭，"李大夫，我真是被骗上當了！我還一向觉得這些保健品能讓我长寿百岁呢！"

李大夫抚慰道："老王，你也不消太自责。如今晓得原形還不晚，今後要保健品不是藥品，不克不及取代正規醫治。真實的康健，必要經由過程公道饮食、适度活動和纪律作息来保持。"

王開國如有所思地址颔首，"李大夫，那我今後该怎样做才能真正連结康健呢？"

李大夫笑着說："實在很简略，就是要對峙几個原则：線上看a片,

平衡饮食：多吃蔬菜瓜果，潤喉茶,适當摄取优良卵白，節制油盐摄取。

适度活動：天天對峙合适本身的活動，好比溜达、太极拳等。

纪律作息：包管充沛的睡眠，防止熬夜。

按期體檢：每一年最少做一次周全體檢，實時發明潜伏康健問题。

連结心境愉悦：多與家人朋侪交换，連结踊跃樂觀的心态。"

王開國當真地记下了這些建议，脸上露出了释然的笑脸，"龜山抽化糞池,李大夫，感谢您的耐烦诠释。我算是大白了，康健真的不是靠吃保健品就可以買来的。"

李大夫點颔首，"没错，康健是靠穷年累月的好習气换来的。

老王，但愿你今後能加倍理性地看待保健品，不要再輕信那些過甚其辞的告白了。"

王開國站起家，慎重地向李大夫叩谢，"李大夫，今無邪是讓我长了見地。我归去就把那些保健品都扔了，今後必定按您說的好好珍重身體！"

以上内容仅供参考，若有身體不适，请咨询專業大夫。喜好的朋侪可以存眷一下，天天分享康健小常識，做您的線上專属醫師。