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中醫為什麼推薦吃海参?

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發表於 2023-9-5 13:40:23 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
海参具有凸起的药用價值和浩繁的滋补成果,在古代被付与奇异色采,今世中醫理论和現代科學理论揭開了海参的“機密”假睫毛推薦,,证明了海参對强體健身和對多種疾病具有很好的醫療價值,讓咱们一块儿来看看,中醫举薦吃海参的来由吧!

01

《本草重新》:补肾益精,壮阳療痿

海参中含有丰硕的精氨酸,号称精氨酸豪富翁,精氨酸是组成男性邃密胞的重要成分,具备改良脑、性腺神經功效传导感化,缓解性腺朽迈,提高勃起能力。

02

《药性考》:降火滋肾,通肠润燥,除劳怯症

海参既能补虚,又能滋阴,干燥综合征的主妇,食之最宜。

03

《食品宜忌》:补肾經,益精华,消痰涎,摄小便,壮阳療痿,杀疮虫

益精华:肾藏精,精化气,精气足而生髓,髓通脑,那末,益精华就是益於骨髓、大脑和精气神。

摄小便:摄就是调養、節制,既通便又控便,既利尿又節制尿频、尿失禁。

可見,海参有滋补肝肾、强精干阳的感化。凡是有久虚成痨、精血耗费,症見眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,均可将海参作為滋补食療之品。

04

《纲目拾遗》:生百脉血,治苏息痢

海参角卵白具备促成红骨髓造血功效,有用改良血虚症状。

05

《本草求原》:润五脏,滋精利水

中醫認為五脏是指肝,心,脾,肺,肾,润就是津润的意思。

06

《随息居饮食谱》:滋阴,补血,健阳,润燥,调經,養胎,利產。凡產後、病後朽迈尪孱,宜同火腿或猪羊肉煨食

07

《現代适用中药》:為滋養品。治肺结核,神經虚弱及血友病样的易出血患者,用作止血剂

海参同其他食材的養分搭配:

海参+小米

小米天然的粘稠度恰好包裹了海参的鲜香,固然平淡,但淡而不寡。再加之得當的姜丝调味,整煲粥柔嫩鲜嫩、鲜咸醇香的口感加倍凸顯。

海参+蜂蜜美容養颜

海参蘸蜂蜜一块儿吃是一種比力風行的服法了,既能调味,又能较大水平的保存海参的養分不流失,也轻易操作,合适進补人士以實時間不丰裕人。

海参+鸡蛋快速弥补養分、提高免疫力

鲜美适口的海参鸡蛋羹,做法简略,绝對養分。正好的蛋羹口感滑嫩,搭配口感Q弹的海参粒,一口吃下去软嫩爽口,鲜上加鲜,使人回味無限,蒸制的法子能较好的保存海参的養分成份。

海参+牛奶强體健身

早上起床後,一杯牛奶搭配一只海参,终年吃有强體健身之成果。

海参+木耳治阴虚肠燥之便秘

将海参洗净切成小块,坐锅焚烧倒入油,待油温三成热時下姜片炒出香味,不育,再放入銀耳和木耳,倒适當高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半個小時後放入海参,加胡椒粉烧開後盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少量香油便可。

海参+猪蹄產後催乳

海参炖猪蹄,是一道家常菜,也能够促成產後規复,催乳,提高母婴免疫力。猪蹄炖烂後放入海参继续煮5分钟便可。

海参+红枣补血安神,津润五脏

經期用适當红枣加冰糖炖海参,能起到补血益气的成果。

海参+鸡汤补血養气

海参炖鸡汤具备补血養气的成果,對女性身體调節有很高文用,合适一年四時食用。

海参+羊肉补肾壮阳

在冬季,用海加入羊肉煲成的羊肉海参汤做法简潔,味道鲜美,很是合适進补。羊肉美國黃金偉哥,+海参最补肾,单吃羊肉已具备必定的补肾结果,若是共同海参食用,则属於“强强联手”不但结果更加,還不會上火。

海参+桂圆養肺止咳

海参和桂圆合适搭配做粥,适百口庭自用的服法,有養肺止咳之成果。海参洗净切薄片,待米软烂後加海参,海参熟透時,下入冰糖调好味,再稍焖半晌,便可盛起食用
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