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真實的康健,靠的是纪律作息、平衡饮食、适當活動、生理不乱——這些你不做,吃再多保健品都没用;你做到了,保健品最可能是個锦上瘦小臉方法,添花的辅助。
以是啊,别再把但愿依靠在一瓶瓶胶囊里,别再讓“康健發急”酿成“保健依靠”。
摄生這事,不求時兴,不靠直播,不听風就是雨,要的是真正领會本身的身體降血糖藥推薦,,做出對的選擇。
愿你康健,不靠“神藥”;愿你吃得大白,不被“摄生發急”反噬。
你家里有人在每天吃保健品吗?你有無踩過保健品的坑?接待留言聊聊,我们一块儿把话说開,把康健過大白。
参考文献:
1國度市場监视辦理总局.《保健食物注册與存案辦理法子》.2021年修订版
2《中國住民養分與慢性病状态陈述(2022年)》.國度卫生康健委員會公布
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